Adaptation and orientation – Where does the daily and constantly increasing stress come from ?

Our ability to adapt to constantly changing circumstances is also strongly related to time and contact with the environment right after birth. At this point, we have mastered our first major adjustment: from water to air, from heat to cold, from narrowness to vastness. Have the courage and look at the connections of then and now.  Do you recognise your stress trap ?  Do you feel where stress is building up ?  Use this workshop to free yourself a bit from situations in which you “have to adapt”.  How can I arrange my inner and outer self in such a way that it is pleasant for me ?

Workshop founder: Renate Wennekes

 

Adaptation et orientation – D’où vient le stress quotidien croissant en permanence ?

Notre capacité à nous adapter à des circonstances en constante évolution est aussi fortement liée au temps et au contact avec l’environnement juste après la naissance. C’est à ce moment-là que nous avons maîtrisé notre première grande adaptation : de l’eau à l’air, de la chaleur au froid, de la promiscuité à l’espace. Aie le courage d’examiner les corrélations entre ton passé et ton présent. Reconnais-tu ton propre piège à stress ?  Sens-tu où le stress s’accumule ?  Profite de cet atelier pour te libérer quelque peu des situations dans lesquelles tu dois “t’adapter”.  Comment faire en sorte pour que mon intérieur et mon extérieur soient agréables pour moi ?

Créatrice du stage: Renate Wennekes

 

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